Séances Détente enfants

DETENTE YOGA-SHIATSU ENFANTS

A quoi jouait cet enfant?

Mais où s’en allait-il ainsi

Alors qu’on le croyait assis ?

Lui-même le sut-il jamais ?

 

Dès qu’il refermait les paupières,

Il regagnait le grand palais

D’où il voyait toute la mer.

Maurice Carème

 

 

 

L’association propose des ateliers de détente pour les enfants en séances individuelle (ou à deux  maximum) et à domicile.

La proposition porte sur l’envie d’inviter l’enfant:

à prendre conscience de son corps,

relâcher son tonus musculaire,

venir à l’écoute du mouvement de sa respiration,

apprendre des postures de yoga de base pour enfants qu’il peut reproduire ensuite facilement et se remémorer par une série de noms adaptés aux enfants),

jouer avec certains objets favorisant la détente (comme les ballons, balles et tissus d’enveloppement)

recevoir quelques manipulations propres au shiatsu.

L’enfant est  très disponible au jeu, au mouvement, mais il l’est aussi aux sensations qui lui procurent du bien-être et de la détente.

Ces séances sont aussi un moment de centration  pour l’enfant avec un rythme différent de ce qu’il connait des ateliers de mouvement.

 

 

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