LA DANSE-THÉRAPIE
Elle tourne, elle tourne… Un corps par sa simple force et par son acte, est assez puissant pour altérer plus profondément la nature des choses que jamais l’esprit dans ses spéculations et dans ses songes n’y parvient.
Paul Valéry
Philosophie
La danse-thérapie est une discipline qui s’adresse à tous. Elle s’inscrit dans l’idée que tout le monde peut danser et s’approprier le mouvement dansé, se connecter à son corps et s’exprimer depuis le corps, développer son potentiel créatif de mouvement quelque soit son âge, sa mobilité, ses capacités psychiques et perceptives ou sa situation sociale.
Un atelier de danse-thérapie
Les éléments de la danse (la conscience du corps, le rythme, le temps, l’espace, le geste etc. ) sont appliqués comme cadre pour l’exploration. L’esthétique n’est pas recherché, le mouvement n’est pas fabriqué, il part d’un ressenti, du moment présent. Chacun y évolue à son rythme, toujours à l’écoute de soi. Le mouvement est développé grâce à diverses consignes productrices de sensations (poids, relâchement, détente, respiration, espace propre, directions de l’espace, qualités et dynamiques du mouvement, la musique, la relation à l’autre, le geste créateur, la relation à l’environnement, les partenaires etc.).
Il peut s’ouvrir un espace de créativité, d’écoute, de communication et de reliement à soi-même et aux autres.
On peut y utiliser des objets intermédiaires et sources d’inspiration (ballons, balles, tissus, bâtons, élastiques, traces graphiques etc.) pour aider et soutenir le déploiement du geste dans l’espace. Une place est aussi donnée à la parole, au dessin, à la trace afin de relier mots et ressenti, expression et intériorité.
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Cadre de l’atelier
- une séance peut durer de 1h30 à 3h selon les modalités de l’intervention.
- l’ « espace-temps » qu’offre l’atelier de danse-thérapie est porté tant par les propositions de l’intervenant qui guide le déroulement de l’atelier que par le groupe, moteur à part entière d’une dynamique de mouvement. Cette dimension installe un processus relationnel qui intègre des aspects émotifs, cognitifs, physiques et sociaux de la personne et peut avoir des effets thérapeutiques.
- dans le cadre libéral, il s’agit d’une démarche personnelle de la personne à rejoindre le groupe ou suivre des séances en individuel. C’est un travail qui se développe dans la durée, un minimum d’ateliers est nécessaire.
- en institution, une indication est posée et discutée avec l’équipe pluridisciplinaire, en accord avec le patient, et s’inscrit dans une prise en charge globale.
Publics concernés
- adultes souhaitant développer leur potentiel expressif et de bien-être
- personnes adultes et adolescentes en difficulté et isolement social, personnes souffrant de difficultés psychologiques et relationnelles (névroses, troubles du comportement, traumatismes, deuils, déracinements…)
- personnes adultes, adolescentes et ou enfants souffrant de troubles psychiatriques (pathologies psychiatriques, troubles de la personnalité, addictions, victimes de violences etc.)
- personnes adultes adolescents et ou enfants souffrant de handicap mental et /ou sensori-moteur et certaines maladies somatiques